Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2285 kcal
|
Tłusz: 129,68g | Białk: 158,67g | Węglo: 111,76g.
Śniadanie: Szynka, Ser Gouda, Chleb, Jajko na Twardo. Lunch: Pudliszki Ketchup Pikantny, Amix Whey Pure Fusion Protein, Kotlet Mielony Smażony. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|