Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 65,43g | Białk: 67,82g | Węglo: 170,39g.
Śniadanie: Коммунарка Аленка Батончик с Халвой, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Говядина Постная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая, Петруха Колбаски Баварские, Gusto Овощи Весенние. Obiad: Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Огурец (с Кожурой), Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Leor Свекла по-Корейски, Leor Морковь Пикантная, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами. Przekąski/Inne: Snickers Сникерс , Слодыч Печенье Постное, Евроопт Яблоко Принц, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|