Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 75,02g | Białk: 86,13g | Węglo: 210,47g.
Śniadanie: Caballa Fresca, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche, Plátano. Lunch: Lidl Queso Azul Bleu de France, Manzana Golden, Baguette Integral. Obiad: Queso Camembert, Albaricoques, Yogur Natural, Hellmann's Mayonesa, Pepino, Tomates, Acelga, Bonarea Queso Fresco, Bonarea Aceite de Oliva Intenso, Bonarea Esparragos Verdes Enteros. Przekąski/Inne: Hacendado Surtido de Aceitunas y Encurtidos, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|