Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2022
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3647 kcal
|
Tłusz: 146,47g | Białk: 172,70g | Węglo: 404,12g.
Śniadanie: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Banan, Amix Whey Pure Fusion Protein. Obiad: Kebab. Przekąski/Inne: Lindt Lindor, Olza Prince Polo Classic XXL, Lewiatan Mleczko Waniliowe w Czekoladzie , Lajkonik Paluszki, Milka Czekolada Mleczna. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|