Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1949 kcal
|
Tłusz: 97,64g | Białk: 53,09g | Węglo: 218,43g.
Śniadanie: Brötchen, Schinken (Extra mager), Äpfel, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Lunch: Kaffee, Knoblauchsauce, Hartgekochtes Ei, Rio Mare Tuńczyk W Oleju, Baresa Oliwki Zielone Nadziewane Pastą z Papryki, Avocado, Zwiebeln, Rote Paprika, Eisbergsalat. Obiad: McDonald's Frytki. Przekąski/Inne: Mentos Mentos Fruit, Lindt Lindor. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|