Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
585 kcal
|
Tłusz: 4,66g | Białk: 20,69g | Węglo: 112,64g.
Śniadanie: Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone). Lunch: Ogórki Konserwowe, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Biedronka Chleb Żytni 100%, Jabłko. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|