Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 44,41g | Białk: 46,54g | Węglo: 149,91g.
Śniadanie: Jajko Sadzone, Chleb Graham, Kawa. Lunch: Herbata bez Cukru. Obiad: Natka Pietruszki, Sol&Mar Mussels In Marinade From Galician Rais Omułek Gotowany w Pikantnej Marynacie, Exquisit Kaufland Risotto Trüffel. Przekąski/Inne: Trzy Ziarna Daktyle Suszone, Herbapol Herbata Malinowa, Rzodkiewka, SPC Chleb 🍞 Pszenno-Żytni Krojony 550G, SPC Chleb z Otrąbkami i Mąką Graham, Polskie Młyny Chleb Żytni z Mieszanki do Wypieku 1 Kromka ok.32 g, Jajko Przepiórcze, Giana Sardynki w Oleju Słonecznikowym. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|