Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 39,70g | Białk: 57,03g | Węglo: 305,07g.
Śniadanie: 된장찌개, 현미밥. Lunch: 야채비빔밥, 서울우유 우유, 포스트 그래놀라 카카오 호두. Obiad: 라볶이, 냉모밀, 김밥천국 김밥. Przekąski/Inne: 담터 호두 아몬드 율무차, 크라운 소프트 참쌀 선과. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|