Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2262 kcal
|
Tłusz: 54,38g | Białk: 77,90g | Węglo: 326,24g.
Śniadanie: 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 맥도날드 (McDonald's) 카페라떼(M), 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 토마토 에그 머핀. Lunch: 야구르트 멀티비타 프로바이오틱스, 대파, 삶은 계란, 조미김, 청정원 도가니탕, 현미밥, 열무무침, 콩자반. Obiad: 홍루이젠 햄치즈샌드위치, 홍루이젠 밀크티 휴, 샘표 쟁반비빔 막국수. Przekąski/Inne: 사과. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|