Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 40,81g | Białk: 95,55g | Węglo: 272,94g.
Śniadanie: 닭가슴살, 오뚜기 스위트콘, 제스프리 제주 골드키위. Lunch: 두부조림, 어묵볶음, 공기밥. Obiad: 엽기떡볶이. Przekąski/Inne: 파리바게트 카스테라, 우유, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), 서울우유 비요뜨 쿠키앤크림. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|