Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2715 kcal
|
Tłusz: 46,70g | Białk: 202,93g | Węglo: 213,02g.
Śniadanie: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Białkko Jaj, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Lunch: Krakus Szynka Eksportowa z Piersi Kurczaka, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Obiad: Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Przekąski/Inne: Go On Masło Orzechowe Słony Karmel, Perła Perła Export. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|