Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 66,03g | Białk: 89,32g | Węglo: 136,88g.
Śniadanie: Biedronka Margaryna Wyborna, Chleb Biały, Kraina Wędlin Parówki Wieprzowe. Lunch: Surówka z Białej Kapusty, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Domowe Rosół z Makaronem. Przekąski/Inne: Biedronka Lody Diuna, Sernik na Zimno. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aleks4ndra97
|