Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 27 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 40,56g | Białk: 36,41g | Węglo: 202,23g.
Śniadanie: Herbapol Sok Malinowy, Truskawki, Kasza Manna na Mleku. Lunch: Ciasto z Truskawkami, Grycan Lody Truskawkowe. Obiad: Arbuz, Światowid Ser Gouda, Kajzerka. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|