Dziennik Emk4., 13 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
59 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 czerwca 2022:
310 kcal Tłusz: 12,31g | Białk: 16,83g | Węglo: 35,86g.   Śniadanie: Jajko, Biedronka Bułka Grahamka, Pomidor Malinowy, Biedronka Mortadela Paprykowa. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
408 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.