Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2129 kcal
|
Tłusz: 105,09g | Białk: 178,58g | Węglo: 118,18g.
Śniadanie: Tesco Mozzarella Light, Chleb, Kraina Wędlin Schab z Wędzarni . Lunch: Amix Whey Pure Fusion Protein, Goodvalley Parówki 100% Mięsa , Leczo, Chleb, Kotlet Mielony Smażony. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|