Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 68,21g | Białk: 94,18g | Węglo: 133,06g.
Obiad: Манго, Окей Яблоко Гренни Смит, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый , Капуста Белокочанная, Яйцо (Целое), Слобода Майонез. Przekąski/Inne: Лента Морковь по-Корейски , Куриное Филе на Гриле, Окей Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|