Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
DominikaLaru
Dziennik
13 cze 22
Dziennik DominikaLaru, 13 cze 22
Profil DominikaLaru
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
chwilowa radość po rozpoczęciu kuracji euthyroxem minęła. 2,5kg spadło z dnia na dzień, a teraz wróciło jak bumerang 🙃
69 kg
Do tej pory straciłeś:
5 kg
.
Wciąż do stracenia:
9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 czerwca 2022:
1466 kcal
Tłusz: 44,51g | Białk: 85,90g | Węglo: 178,03g.
Śniadanie:
Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Jajko, Biedronka Bułka Śniadaniowa.
Lunch:
Bobby Burger Classic.
Obiad:
Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany, Gellwe Cukier Waniliowy, Maluta Jogurt Naturalny Wysokobiałkowy, Truskawki, Delikate Twaróg Klinek Chudy.
więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nie przejmuj się, z tarczycą też można- sprawdziłam na sobie. Z pewnością dieta jest potrzebna, sprzyja bezglutenowa i ograniczanie węglowodanów.Dasz radę👍😊
13 cze 22 przez użytkownika:
AgataTeraz
schudłam już bez leków 9kg przez rok 🙂 wyniki były raz dobre raz złe. Stąd teraz biorę leki, bo siada na humor i energię
14 cze 22 przez użytkownika:
DominikaLaru
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi DominikaLaru
Zobacz Pełną Historię