Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 93,67g | Białk: 48,89g | Węglo: 259,00g.
Śniadanie: Biedronka Banan. Lunch: Kinder Bueno White, Oreo Lody Rożek, Nescafe Kawa 3 w 1. Obiad: Valley Spire Vintage Cheddar, Baresa Pesto Alla Calabrese, Pastani Makaron Tagliatelle. Przekąski/Inne: Frito-Lay Maczugi, Magnum Double Caramel, Sokołów Salami z Cebulą, Baresa Pesto Alla Calabrese, Światowid Ser Gouda, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|