Dziennik BookMole16, 14 cze 22

Po 14 tygodniach
67,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 2,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 czerwca 2022:
1423 kcal Tłusz: 56,24g | Białk: 42,36g | Węglo: 188,81g.   Śniadanie: Pro-Go Jogurt Proteinowy Mango-Marakuja. Lunch: Placki Ziemniaczane. Obiad: Pepsi Pepsi (Puszka), Żabka Hot Dog. Przekąski/Inne: Ferrero Duplo, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Barszcz Ukraiński. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi BookMole16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.