|
동백삼계탕 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222773219754
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 39,80g | Białk: 89,36g | Węglo: 284,04g.
Śniadanie: 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 군고구마, 사과, 삶은 계란. Lunch: 조미김, 콩나물무침, 일미무침, 시금치나물, 현미밥, 군고구마. Obiad: 사과, 대파, 마늘, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄). Przekąski/Inne: 강냉이, 야쿠르트 야쿠르트, 천하장사 천하장사 (28g). więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|