Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 73,85g | Białk: 71,62g | Węglo: 156,08g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Самокат Чиабатта Кондитьера, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Яйцо, Черешня. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Мария Печенье, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Помидоры. Obiad: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Самокат Чиабатта Кондитьера, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|