Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 51,25g | Białk: 178,79g | Węglo: 198,06g.
Śniadanie: Nestlé Fitness Yoghurt, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Miód, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Lunch: Piątnica Skyr Pitny Wanilia, All Nutrition Whey Protein, Sokołów Sokoliki, Zott Protein o Smaku Waniliowym, Szam Amm Tortilla Latynoska Z Kawałkami Kurczaka. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|