Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 24,80g | Białk: 91,51g | Węglo: 80,29g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Energy Diet Коктейль "Кофе". Lunch: Запеченные или Жареные Гребешки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Energy Diet Коктейль "Кофе". Przekąski/Inne: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Energy Diet Коктейль "Кофе", Energy Diet Smart Go Фисташка. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|