Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 87,83g | Białk: 160,57g | Węglo: 99,94g.
Śniadanie: Шарлиз Маршмеллоу, Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Ярче Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Мясная Коллекция Рулька, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Ярче Молоко 2,5%, Гордость Фермера Гранская Колбаса, Яйцо Куриное. Obiad: Оливковое Масло, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Barilla Песто с Базиликом и Перцем Чили, Руккола, Магнит Помидоры Черри, Pretto Сыр Моцарелла. Przekąski/Inne: Сливы, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Пятерочка Киви. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anisova9891
|