Dziennik Emk4., 17 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
58,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2022:
309 kcal Tłusz: 9,78g | Białk: 16,32g | Węglo: 35,65g.   Śniadanie: Słoneczny Ogród Dżem Czarna Porzeczka, Mleczna Zagroda Serek Wiejski, Jajko, Lidl Bułka Grahamka. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
688 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.