Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 64,15g | Białk: 79,91g | Węglo: 257,26g.
Śniadanie: Sympathica Dżem Truskawkowy, Kaufland Pomidor, Sokołów Szynka Wiejska, Butter (Salted) , Putka Chleb Zwykły . Lunch: Onions , Piątnica Śmietana 12%, Tomatoes, Biedronka Schab Pieczony, Chicken Leg, Bulgur (Cooked) . Obiad: Diamant Cukier Biały, Strawberries , Milbona Ryż na Mleku Klasyczny. Przekąski/Inne: Kinder Kinder Chocolate, Sugar, Heinz Ketchup Łagodny, SM Ryki Rycki Maasdam, Abraham Szynka Szwarcwaldzka, Butter , Putka Chleb Zwykły , ActivLab Isotonic Drink, Sweet Cherries . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|