Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2243 kcal
|
Tłusz: 52,81g | Białk: 158,57g | Węglo: 277,89g.
Śniadanie: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Go On Masło Orzechowe Słony Karmel, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Dan Cake Chleb Tostowy Pszenny. Obiad: Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Dan Cake Chleb Tostowy Pszenny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|