Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 67,79g | Białk: 66,00g | Węglo: 172,17g.
Śniadanie: 우유, Kellogg's 크랜베리 아몬드 그래놀라. Lunch: 파리바게트 칠리크랩샌드위치. Obiad: 오뚜기 6포르마지 피자. Przekąski/Inne: 크라운제과 참쌀선과, 초록마을 부드러운 버터쿠키. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|