Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 53,68g | Białk: 107,04g | Węglo: 122,68g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, На здоровье Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Простоквашино Творог 5%, Сваля Творог Обезжиренный . Obiad: На здоровье Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 1,5%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Кабачок, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Przekąski/Inne: Голден Яблоко, Окей Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolivodaOlga
|