Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2772 kcal
|
Tłusz: 107,37g | Białk: 99,65g | Węglo: 359,15g.
Śniadanie: Шоколад, Американо, Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Творог 5%. Lunch: Печенье к Чаю, Пастила, Шоколад, Яблоко, Банан, Американо, Котлета по-Киевски, Макароны Отварные. Obiad: Вареники с Картошкой, Чай. Przekąski/Inne: Мороженое, Творожный Десерт, Сладкая Булочка с Корицей, Американо. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|