Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2014
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2292 kcal
|
Tłusz: 129,70g | Białk: 77,94g | Węglo: 215,90g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Chleb Słowiański. Lunch: Trec Whey 100. Obiad: Leczo z Kiełbasą. Przekąski/Inne: Chipsy, Jabłko, Koral Lody Koktajlowe. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|