Dziennik agnieszkab89, 22 cze 22

Profil agnieszkab89 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022

56,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2022:

1210 kcal

Tłusz: 27,10g | Białk: 36,82g | Węglo: 199,57g. Śniadanie: Biedronka Smoothie Truskawka i Banan, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Biedronka Bułka z Serem, Lidl Lutenica . Lunch: Mroźna Kraina Mango Mrożone , Masło Orzechowe. Obiad: Zupa Miso, Sushi. więcej...

Zyskuje 0,1 kg na tydzień