|
Może i redukcja powolna, ale mimo to siła na treningu nie dość ze się utrzymuje to jeszcze jest delikatny progres. Jest dobrze.
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2016 kcal
|
Tłusz: 94,36g | Białk: 178,15g | Węglo: 104,21g.
Śniadanie: Amix Whey Pure Fusion Protein. Lunch: Ser Gouda, Chleb, Jajko na Twardo, Mięso z Piersi Indyka i Skórka (Gotowane, Pieczone). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|