Dziennik tanyaklusta, 22 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
63,2 kg Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.    Wciąż do stracenia: 11,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2022:
1174 kcal Tłusz: 50,76g | Białk: 47,92g | Węglo: 133,80g.   Śniadanie: Сливочное Масло, Звени Гора Сыр Сметанковый 50%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Lunch: Гречка, Масло Подсолнечное, Яйцо, Розумний Вибір Сухари Панировочные, Куриное Филе. Obiad: Своя Лінія Арахіс в Різнокольоровій Глазурі, Лігос Круасан Зі Згущеним Молоком, Черешня Черешня. Przekąski/Inne: Millennium Чёрный Шоколад 74%. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tanyaklusta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.