Dziennik Emk4., 23 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
57,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2022:
274 kcal Tłusz: 7,21g | Białk: 23,42g | Węglo: 26,26g.   Śniadanie: Jajko, Lidl Bułka Grahamka, Pilos Skyr Waniliowy. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. więcej...
668 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.