Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 28,92g | Białk: 70,13g | Węglo: 86,63g.
Śniadanie: Mrągowska Maślanka Naturalna , Decathlon Isolate Whey Protein, Awokado. Lunch: Masło, Jajko, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Zielona Cała, Domowe Młode Ziemniaki. Przekąski/Inne: Jabłka. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|