Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2022
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 44,93g | Białk: 62,96g | Węglo: 144,66g.
Śniadanie: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Kaufland Pomidor, Sokołów Szynka Wieprzowa, Masło, Chleb Biały. Lunch: Belvita Ciastka Kakaowe, Banan. Obiad: Pierś z Kurczaka Gotowana, Zupa Jarzynowa. Przekąski/Inne: Muller Mix Greece, Kaufland Pomidor, Almette Serek Śmietankowy, Chleb Biały. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monikab8787
|