Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 25,47g | Białk: 62,09g | Węglo: 104,40g.
Śniadanie: Sonko Lekkie ze Słonecznikiem, Jajko na Twardo. Lunch: Piątnica Serek Homogenizowany Kokosowy. Obiad: Mięso z Piersi Indyka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Polsku, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Meksykansku. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|