Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
40,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 38,10g | Białk: 65,66g | Węglo: 151,15g.
Śniadanie: Grzybki Chleb Gryczany, Alpro Soya No Sugars, Lidl Jajka, Biedronka Awokado Hass, Monini Glaze, Miso, Marchewki, Kapusta Pekińska (Bok-Choy, Pak-Choi). Lunch: Pomidor Malinowy, Alpro Soja No Sugars. Obiad: Cukinia, Pomidor Malinowy, Brokuły, Ziemniaki świeże, Masło, Mintaj. Przekąski/Inne: Lidl Brzoskwinia UFO, Alpro Soja No Sugars. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|