Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 76,10g | Białk: 68,91g | Węglo: 153,89g.
Śniadanie: Kawa z Cukrem, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe, Jajko Sadzone. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, Pomidory. Obiad: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Żywiec Desperados, Storck Merci. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alicja.pietrucka666
|