Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
121,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2090 kcal
|
Tłusz: 80,63g | Białk: 111,25g | Węglo: 217,83g.
Śniadanie: Biedronka Zupa Jarzynowa , Dobra Karma Sałatka Makaron Fasola Edamame Szpinak Kurczak , Genius Nutrition Isolate-X5 Wheysquick, Alpro Coconut No Sugars, Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem, Genius Nutrition Isolate-X5 Wheysquick, Alpro Coconut No Sugars, Asia Flavours Zielone Curry z Ciecierzycą i Ryżem. Lunch: Asia Flavours Zielone Curry z Ciecierzycą i Ryżem. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|