Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 69,89g | Białk: 73,36g | Węglo: 247,66g.
Śniadanie: Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza, Gusto Горошек Зелёный Консервированный, Камако Соус Терияки, Авокадо. Lunch: Эконом Маркет Крабовые Палочки, Камако Соус Терияки , Националь Чечевица Зелёная . Obiad: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Leor Морковь Пикантная, Leor Свекла по-Корейски. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Merci Молочный Шоколад, Евроопт Яблоко Принц, Коммунарка Аленка Батончик с Халвой, Коммунарка Сорванец , Ironman Protein Bar Banana. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|