Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2390 kcal
|
Tłusz: 136,38g | Białk: 155,31g | Węglo: 81,89g.
Śniadanie: Молоково Молоко 3,2%, Лесные Продукты Мёд Таёжный, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Ирмень Творог 5%, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Котлеты из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Томское Молоко Сыр Чечил Спагетти, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Przekąski/Inne: Ярче Молоко 2,5%, Life Protein Сывороточный Протеин Шоколад, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anisova9891
|