Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
598 kcal
|
Tłusz: 45,86g | Białk: 30,77g | Węglo: 24,27g.
Śniadanie: 참기름, 달걀, 코스트코 냉동 블루베리, 냉동망고, Julian Bakery 프로 그래놀라, 밀크아트 그릭요거트. Przekąski/Inne: 허쉬 카카오파우더, 매일 아몬드브리즈 언스위트. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|