Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 38,66g | Białk: 94,20g | Węglo: 53,26g.
Śniadanie: Decathlon Isolate Whey Protein, Awokado. Lunch: Oliwa z Oliwek, Cebule, Czerwona Papryka, Tesco Tomato Passata, Bakalland Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, Orzechy Włoskie, Mięso z Piersi Indyka. Przekąski/Inne: Natura Wita Błonnik Naturalnie Witalny, Miód. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|