Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 85,71g | Białk: 40,87g | Węglo: 235,63g.
Śniadanie: Crunchy Батончик Мюсли с Бананом в Шоколаде, Савушкин Йогурт Греческий с Клубникой, Nescafe Кофе 3 В 1 Шоколадно-Ореховый. Lunch: Круассаны (с Сыром), Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. Obiad: Eat Me Эклер с Масляным Кремом и Варёной Сгущёнкой , Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай, Омлет с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Минскхлебпром Торт Ленинградский. więcej...
|
|
|
Historia Wagi elenadrozdcreate
|