Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 108,75g | Białk: 173,01g | Węglo: 76,82g.
Śniadanie: Pudliszki Ketchup Pikantny, Ogórek Kwaszony, Pomidory, Społem Majonez Kielecki, Chleb, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Jajko na Twardo. Lunch: Kraina Wędlin Schab z Wędzarni, Tesco Mozzarella Light, Ser Gouda. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|