Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 30,72g | Białk: 72,95g | Węglo: 98,36g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Изюм (без Косточек), Магнит Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Каждый День Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). Przekąski/Inne: Финик, Смешанные Орехи, Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikasuleiman
|