Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 82,76g | Białk: 54,49g | Węglo: 217,86g.
Śniadanie: Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Pomidory, Jajko. Lunch: Olza Prince Polo Classic. Obiad: Dorsz Smażony, Algida Big Milk Vanilla. Przekąski/Inne: Chipsy Tortilla (Białe Ziarna). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|