Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 62,12g | Białk: 77,89g | Węglo: 100,19g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Хохланд Творожный Сыр, Красный Октябрь Какао Порошок, Овсяные Хлопья, Мандарины, Ширин Миндаль, Магнит Банан, Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, Арбуз, Сметана 15%, Творог 5%. Obiad: Русское Море Горбуша Запеченная , Яблоко Желтое, Кабачки Жареные. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|